أفضل قطرة لعلاج إجهاد العين – ونصائح للحفاظ على سلامة العين

العين هي العضو الأكثر حساسية في الجسم ويعتمد عليها توازن نشاطنا اليومي. يجب حمايته ، والراحة ، والابتعاد عن الجفاف والعدوى ، والحفاظ على رطوبته، إن قلة إفراز الدموع وسرعة تبخرها هو السبب الرئيسي لجفاف العين والإجهاد. هنا ، يجب استشارة طبيب…

عبارات عن التنمر – أقوال وحكم عن التنمر لعدد من المشاهير حول العالم

عبارات قصيرة عن التنمر نقدمها من خلال موقعنا  لزوارنا الأعزاء الذين يشتركون في الخدمات الإلكترونية والذين يرغبون في تفعيل دور وسائل التواصل الاجتماعي في تحسين السلوك الفردي ونشر القيم والأخلاق في المجتمع والتصدي لكافة الممارسات العدوانية ،…

طرق رفع مستوى التحصيل الدراسي

كيفية رفع مستوى التحصيل الدراسي ،السؤال الذي يشغل بال الوالدين دائمًا هو كيف أحقق تحسنًا في مستوى أبنائي في الدراسة ، وما السبيل لرفع مستوى تحصيلهم. تحتوي هذه الأسئلة على العديد من المراجع التي يتجاهلها الآباء والتي يجب إتاحتها للطفل ، مثل…

أفضل مرهم لعلاج تمزق العضلات

مرهم لعلاج تمزق العضلات يعاني بعض الأشخاص من آلام في العضلات وتشنجات وتشنجات ، وقد تصل إلى مرحلة التورم والكدمات بسبب إصابات العضلات أو الإفراط في استهلاك الطاقة البدنية أو حتى التصرفات الخاطئة. يمكن للمرهم أن يعالج تمزق العضلات ويخفف…

تعريف الخطة الإستراتيجية

تعريف الخطة الإستراتيجية من أهم الأمور التي يجب أن تعرفها ، خاصة للعاملين في الشركات والشركات الكبيرة في مختلف المجالات ، لأن هذا هو حجر الزاوية الذي تقوم عليه كل هذه المنظمات المهنية. خطة استراتيجية عند مناقشة الخطة الإستراتيجية…

ما هو الفرق بين الإبداع والابتكار – وهل هناك فارق بينهما أصلا

ما هو الفرق بين الإبداع والابتكار في ظل تشابه كلمتين في جمل كثيرة ، تعتبر هذه المشكلة من أبرز المشاكل في أذهان كثير من الناس ، لكن من الضروري الآن أن يعرف الجميع الفرق بين هاتين الكلمتين بعد دخول عالم المعجم. التمويل والأعمال. مهارات شخصية…

طرق علاج تشنج عضلات الظهر العلوية – تعرف عليها الآن لتتخذ القرار السليم

من خلال قسم الصحة بموقع المصدر العربي نعرفك على علاج تشنجات عضلات الظهر العلوية ، عندما يكون لديك ألم في الظهر ، فإن الهدف من العلاج هو جعلك تشعر بتحسن وتتحرك بحرية مرة أخرى.يعتمد اختيارك العلاجي على مكان الألم وما إذا كان الألم حادًا. حاد…

أربعة أصدقاء عليك تجنبهم مهما كلف الأمر

الصداقة علاقة إجتماعية نبيلة وهى علاقة إرادية بخلاف علاقة القرابة التى لا يكون لك دخل فيها، هناك العديد من العلوم التى تعتبر الصداقة جزء من مجالها البحثى، كعلم النفس الاجتماعى والفلسفة والأنثروبولوجيا، تقوم الصداقة على الود المتبادل والصدق…

اقتصاد المعرفة واهميته فى البلدان المختلفة

النظرية الاقتصادية التقليدية حين ظهرت فى كتابات رودها فى القرن الثامن عشر عرفت عناصر الإنتاج الثلاثة (رأس المال، العمل، الموارد الطبيعية) وهم المحددات التى يتحدد عليها مستوى الناتج الاقتصادي، منذ عقدين بدأ القرن الحادى والعشرين بتغيرات…

نوبات الهلع أعراضها وأسبابها وعلاجها – ملف شامل مختصر

نوبات الهلع هى حالة مفاجئة من الخوف أو الذعر الشديد الذى يكون بلا مبرر  واضح وفى ظل عدم وجود خطر حقيقى على المصاب، قد تعتقد حينها أنك مصاب بنوبة قلبية أو أنك فى سكرات الموت. فى المتوسط فإن الكثير من الأفراد يصابون بنوبة هلع من مرة إلى…