الآم المفاصل عند النساء

0 47

الآم المفاصل عند النساء

الآم المفاصل أو التهاب المفاصل في غشاء المفصل يمكن أن يحدث في الركبتين أو كف اليد أو العمود الفقري، والنساء اللاتي في سن الستين هم أكثر عرضة لالتهاب المفاصل لأن التهاب المفاصل هو ناتج عن اضطراب المناعة الذاتية الذي يسبب التهابا مزمنا في المفاصل. 

أنواعه

التهاب المفاصل الأكثر انتشارا هما نوعان:

  •  الفـُصال العظمي.
  •  والتهاب المفاصل الروماتويديّ.

 وآلام المفاصل يسبب آلام في المفاصل والأجزاء التي حوله، كما أنه في بعض الأحيان قد يسبب أمراض مناعية.

أعراض آلام المفاصل

تختلف أعراض آلام المفاصل من شخص لآخر حسب نوع الالتهاب:

  •  قد يشعر المريض بأن معصمه مربوط أو مشدود فهذا دليل على حدوث مشكلة في المفصل.
  •  فإذا شعر المريض بآلم في المفاصل أو تورم أحد الركبتين عن الأخرى أو احمرار أو عدم القدرة على ثني الأصابع أو الذراعين فهو دليل عن آلام المفاصل.
  •  وقد تكون الأعراض ألم فقط، وقد يصاحبه احمرار، وفي بعض الأحيان يصاحبه تصلب المفاصل وحوله.
  •  قد يكون من أعراض التهاب المفاصل فقدان الشهية، طفح جلدي، وتقشر الجلد.

أسباب الم المفصل

لم يتم التعرف حتى الآن على سبب آلام المفاصل، ولكن قد يكون بسبب عدة عوامل: 

  • كالنشاط اليوم، ونمط الحياة.
  •  الوراثة.
  •  البيئة.
  •  وفي بعض الأحيان يكون بسبب النقرس.
  •  الكسور أيضا وهذه الحالة تصيب الشباب في معظم الأحيان.
  •  داء أوسغود شلاتر وهو انتفاخ بمنطقة النتوء العظمي أسفل الرضفة.

العلاج

هدف العلاج هو التقليل من الشعور بالألم، والتقليل من الضرر الناتج قد الإمكان، وقد يكون العلاج بالأدوية أو العلاج الطبيعي أو تثقيف للمرض.

 وفي بعض الأحيان يضطر الأمر إلى الجراحة، فإذا كان سبب آلام المفاصل الإصابة البكتيرية فيتم العلاج عن طريق المضادات الحيوية عن طريق الوريد وذلك لمنع حدوث تلف المفصل، أما في حالة إذا كان آلم المفصل بسبب النقرس فيتم العلاج عن طريق مضادات الالتهاب، وفي بعض الحالات يكون العلاج عن طريق الكريمات والمراهم الموضعية.

المضاعفات

إذا كان ألم المفاصل في الذراعين قد يؤدي إلى عدم القدرة على أداء المهام اليومية، أما إذا كان نوع أخر من التهاب المفاصل قد يؤدي إلى صعوبة الحركة والمشي، وفي بعض الأحيان قد يؤدي إلى عدم التمكن من الجلوس بطريقة صحيحة، وقد يؤدي إلى التواء أو تشوه أو تصلب في المفصل.

الوقاية

لا يوجد طريقة معينة للوقاية من آلام المفاصل، ولكن يمكن الابتعاد عن عوامل الخطر عن طريق اتباع الآتي:

  •  الحفاظ على الوزن الصحي، المحافظة على وزن الجسم وتجنب السمنة.
  •  المحافظة على النشاط البدني والتمارين الرياضية.
  •  الإقلاع عن التدخين.
  •  توجد بعض التمارين الرياضية الشاقة التي تسبب الم في المفاصل، لذلك يفضل ممارسه التمارين الخفيفة التي تساعد على تنشيط المفصل دون إرهاقه.

متى يجب مراجعة الطبيب

يجب مراجعة الطبيب عن حدوث الأتي: 

  • عند حدوث آلم حاد في أي مكان من مفاصل الجسم.
  • آلم يستمر لمدة ساعتين بعد التمارين أو أثناء الليل.
  •  آلم أو تورم لا يتحسن مع الأدوية أو التمارين أو الكمادات الباردة أو الكمادات الساخنة.
  •  وأيضا عند حدوث تورم أو احمرار بالمفاصل.

أكثر المفاصل عرضة لآلم المفاصل

تعد الركبة من أكثر المفاصل عرضة لهذا الآلام وذلك لأنها أضعفهم، وأيضا لأن على وجه الخصوص تحمل الجسم أكمله، وهناك دراسات تشير إلى أن آلم الركبة في بعض الحالات لا يكون بسبب آلام المفاصل ولكن بأسباب أخرى شائعه بشكل كبير وخاصه بين كبار السن مثل الشيخوخة.

طالع أيضا: التهاب المفاصل – أسبابه وأعراضه وطرق علاجه والوقاية منه

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.